Descripción
¿Qué es?
Pack para mantenerte relajado y reducir el estrés y la ansiedad.
Qué contiene:
Tintura de Valeriana 30 ml
Spray herbal 50 ml
Óleo aromático de lavanda 10 ml
Modo de uso
1. Para conciliar el sueño, diluir de 20 gotas de la tintura en 1/4 de vaso con agua. De ser necesario se puede tomar hasta 30 gotas. Tomarla media hora antes de dormir. Para relajarse durante el día: diluir 30 gotas de la tintura en un litro de agua y tomar como refresco.
2. El spray herbal de Misha rastrera es un spray elaborado con Eucalipto, Muña, Alcanfor, Mentol, Palo Santo, Canela y Anís estrella que le otorgan un aroma agradable y fresco, además de propiedades antibacterianas y antiinflamatorias. Crea una bruma que perfuma el ambiente y lo desinfecta. Para congestión nasal, rociar sobre un pañuelo e inhalar.
3. Aplicar el óleo de lavanda en la nuca y atrás de las orejas, aplicar también en las manos, frotarlas y oler profundamente. Usarlo en cualquier momento del día.
Advertencias o precauciones: No tomar la tintura más de tres semanas seguidas, es importante dejar descansar el cuerpo por lo menos el mismo tiempo que se ingirió la planta.
No tomar durante el embarazo ni la lactancia.
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